คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏรำไพพรรณี · ปีงบประมาณ พ.ศ. 2569

ชท ๒๔

ไพล

Zingiber montanum (J.Koenig) Link ex A.Dietr. (ชื่อพ้อง: Zingiber cassumunar Roxb.)

ชื่อท้องถิ่น
ปูลอย · ว่านไฟ · มิ้นสะล่าง (บางพื้นที่)
ชื่อสามัญ
Plai · Cassumunar Ginger
วงศ์
Zingiberaceae วงศ์ขิง
ส่วนที่ใช้
เหง้าใต้ดิน

ปรากฏในกลุ่มสมุนไพร สมุนไพรเพื่อความงามและสตรีหลังคลอด

ไพล — ภาพจากคู่มือสมุนไพรภูมิปัญญาท้องถิ่นตำบลชากไทย
ภาพประกอบจากคู่มือสมุนไพรภูมิปัญญาท้องถิ่นตำบลชากไทย พ.ศ. 2569

นิเวศวิทยาและการแพร่กระจาย

  • ไพลเป็นพืชสมุนไพรพื้นเมืองของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ พบกระจายพันธุ์ในประเทศไทย ลาว กัมพูชา เมียนมา และอินโดนีเซีย
  • ในประเทศไทยพบได้ทุกภาค โดยเฉพาะบริเวณพื้นที่ชุ่มชื้นและพื้นที่เกษตรกรรม
  • ไพลเจริญเติบโตได้ดีในดินร่วนซุยที่มีอินทรียวัตถุสูง ต้องการน้ำปานกลางและแสงแดดรำไรถึงแสงแดดจัด นิยมปลูกตามบ้าน สวนสมุนไพร และแปลงเกษตรผสมผสาน
  • ในตำบลชากไทย อำเภอเขาคิชฌกูฏ จังหวัดจันทบุรี ไพลเป็นสมุนไพรที่นิยมปลูกไว้ใช้ประจำครัวเรือน โดยเฉพาะสำหรับทำลูกประคบและน้ำมันสมุนไพร

ลักษณะทางพฤกษศาสตร์

  • ไพลเป็นไม้ล้มลุกอายุหลายปี มีเหง้าใต้ดินขนาดใหญ่ สีเหลืองอมส้ม มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว
  • ลำต้นเทียมสูงจากเหง้าในระดับดิน สูงประมาณ 1.2 เมตร
  • ใบเป็นใบเดี่ยว รูปหอกยาว ปลายใบแหลม เรียงสลับกันตามลำต้น สีเขียวสด
  • ดอกออกเป็นช่อจากเหง้าใกล้พื้นดิน กลีบดอกสีขาวอมเหลือง มีแต้มสีม่วงหรือสีส้มบริเวณกลีบปาก
  • ส่วนที่นิยมใช้ทางยาคือเหง้าใต้ดิน ซึ่งมีสีเหลืองเข้มและมีกลิ่นหอม

การใช้ประโยชน์

  • ใช้เป็นส่วนประกอบของลูกประคบสมุนไพร
  • ใช้ผลิตน้ำมันไพล ครีม และบาล์มสมุนไพร
  • ใช้ประกอบตำรับยาไทย
  • ใช้ในพิธีกรรมหรือวัฒนธรรมแผนไทย
  • ปลูกเป็นสมุนไพรประจำบ้านและแหล่งเรียนรู้ของชุมชน

สรรพคุณทางยา

  • บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
  • ลดอาการอักเสบ
  • ช่วยลดอาการฟกช้ำและเคล็ดขัดยอก
  • บรรเทาอาการปวดข้อ
  • ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
  • ลดอาการบวมจากการบาดเจ็บ
  • ใช้บรรเทาอาการปวดประจำเดือน
  • ตามภูมิปัญญาพื้นบ้าน

วิธีใช้

ใช้ภายนอก

นำเหง้าสดตำพอกบริเวณที่ปวดบวม ใช้เป็นส่วนประกอบในลูกประคบสมุนไพร สกัดเป็นน้ำมันไพลสำหรับนวด

ใช้ภายใน

มีการใช้ตามตำรับยาไทยบางตำรับ แต่ควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

ภูมิปัญญาท้องถิ่นตำบลชากไทย

ชาวบ้านตำบลชากไทยนิยมนำไพลเป็นสมุนไพรสำหรับบรรเทาอาการปวดเมื่อยจากการทำสวนผลไม้และงานเกษตรกรรม โดยนำเหง้าไพลมาทุบหรือตำผสมกับสมุนไพรอื่นทำลูกประคบ หรือหมักเป็นน้ำมันไพลสำหรับนวดรักษาอาการปวดเมื่อย ฟกช้ำ และปวดกล้ามเนื้อ ถือเป็นสมุนไพรที่มีบทบาทสำคัญในวิถีชีวิตและการดูแลสุขภาพของชุมชน

สารสำคัญทางพฤกษเคมี

  • Terpinen-4-ol
  • Sabinene
  • Cassumunins
  • Curcuminoids
  • น้ำมันหอมระเหย (Essential Oils)

ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ลดอาการปวด และต้านอนุมูลอิสระ

ความสำคัญ

ไพลเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในตำราการแพทย์แผนไทย โดยเฉพาะการใช้ภายนอกเพื่อบรรเทาอาการปวดและอักเสบ ปัจจุบันมีการพัฒนาเป็นผลิตภัณฑ์สุขภาพหลากหลายรูปแบบ เช่น น้ำมันไพล ครีมไพล เจลไพล และลูกประคบสมุนไพร ซึ่งได้รับความนิยมทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ

ไพล เป็นสมุนไพรสำคัญของชุมชนตำบลชากไทย มีคุณค่าในการบรรเทาอาการปวดเมื่อย ลดการอักเสบ และฟื้นฟูร่างกาย เหมาะสำหรับการดูแลสุขภาพด้วยภูมิปัญญาไทยอย่างยั่งยืน